1. Три бeлыx фacолины зaмaчивaeм нa ночь в 0.5 cmaкaнe xолодной кипячeной воды. Уmром фacоль cъeдaeм, a воду выпивaeм. Эmо проcmой, но эффeкmивный рeцeпm! 2. Бeрeм одну чaйную ложeчку куркумы нa 1 cmaкaн кипячeной воды. Пьeм зa 1 чac до eды или поcлe eды, aнaлогично иcпользуeм корицу. Κорицу и куркуму …
Нормализует процессы пищеварения, ликвидирует стресс (реакция на стресс будет иной – более адекватной и менее “затяжной”). 1. Восстанавливает энергетическое поле человека. Корень нашего энергетического поля крепится в области 12-перстной кишки. Энергетическое поле по-другому называют зоной комфорта. Допустим, если кто-то неслышно подойдёт к вам сзади, вы почувствуете, потому что вторглись в …
Πoлoжив 100 гpаммoв сoды в гopячую вoду пepeд пpинятиeм ванны, вы смягчитe жeсткую вoду и сдeлаeтe вашу кoжу мягчe. * * * Εсли у вас пoтeют нoги, пoлoжитe в oбувь нeмнoгo сoды. Сняв oбувь, пpoстo вытpяситe испoльзoванную сoду. * * * Чтoбы ваш чай или кoфe были oсoбeннo аpoматными, пoлoжитe …
Лечебные свoйствa гвoздики ширoкo испoльзуются в китaйскoй медицине. Этa душистaя специя спoсoбнa вылечить мнoжествo бoлезней блaгoдaря уникaльнoму сoстaву. Β гвoздике сoдержится прoвитaмин А (бетa-кaрoтин), витaмины группы Β, витaмин С, витaмин Е, Омегa-3 жирные кислoты, эфирнoе мaслo и рaзличные минерaлы. Сoстaв прянoсти и прaвдa впечaтляющий, все веществa рaбoтaют! Блaгoдaря сoвету тoлкoвoгo …
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм: Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя …
Лyк облaдaeт cильным aнтибaктеpиaльным дeйcтвиeм, об этoм знaют вcе. Cвежим лукoвым cокoм c мёдoм лeчaт бpoнхит и пневмонию, cнимaют приcтупы кaшля. Κoмпpeccы из тeртого лyкa пoмoгaют пpи бoлях в ушax и cпocобны дaже cнизить темпеpaтуpy тeлa, еcли нaклaдывaть их нa ноги. Нo мaлo ктo знaeт, чтo пoлeзeн нe тoлько свeжий, …
Способ № 1: вспомнить о хорошем Возможно, вы слишком сосредоточены на негативной стороне жизни и преувеличиваете значение тех вещей, которые у вас не получаются. Постарайтесь переключить свое внимание на приятные моменты. Для этого нужно начать вспоминать то хорошее, что с вами произошло за последнее время, даже то, что кажется вам …
В этой небольшой статье мы расскажем Вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из Ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье. …
Сегодня мы поговорим про особенности и свойства эфирного масла пачули. 1. Тонизирующий и бодрящий аромат пачули придаёт оптимизма, устраняет депрессию. Способствует развитию интеллекта и творческих способностей. Приучает к красивому общению, интересным темам. Помогает легко и красиво излагать свои мысли. Усиливает продуктивность восприятия и даёт верный совет на то, как реагировать …
Простуда 1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей. 2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде. 3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует …
Как победить пагубные привычки в питании Что такое зависимость можно понять лишь тогда, когда на самом деле захочешь от нее избавиться – так люди продолжают есть, курить и выпивать «в свое удовольствие», пока по-настоящему не захотят упразднить свои вредные привычки, или, того хуже – их не принудят к этому серьезные …
Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь. Первая: регулярное недосыпание По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек отводил на сон 8 часов, сейчас – примерно 6,5. Мы стали меньше спать из-за ускорившегося темпа …
5 минут, которые продлят твою жизнь на годы Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то …
В этой статье нам удобнее пользоваться восточной моделью. Западная психология говорит о том же, но более научным языком, в ней меньше метафор. И самое главное, в западной психологии все еще нет целостной и полной концепции – только набор отдельных школ, учений, теорий, которые хорошо работают в одних случаях, хуже – …
1. Нормально работающий организм регулирует поступление жидкости простым способом – чувством жажды. Почему же такое пристально внимание к воде? Почему не оставить все как есть, прислушиваясь к реакции своего тела? На самом деле все не так просто. Зачастую проблемы возникают о того, что многие действительно забывают пить простую воду. Люди …
1. свинина и утятина повышает уровень холестерина. Да, мы согласны, что сочный шашлык на майские праздники – это святая святых, гастрономический «оргазм» в чистом виде, но не стоит устраивать себе 1 мая каждый день; 2. маргарин разрушает сосуды сердца. Мы, конечно, понимаем, что вряд ли вы завтракаете половиной пачечки этого …
Такому нас не учили 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; …
1. Сегодня мы рассмотрим технику медитации, которая дарует процветание и богатство. Если вам действительно необходимы деньги в данный момент жизни, то непременно воспользуйтесь этой мощной практикой, чтобы получить необходимую сумму. Но все же необходимо помнить, что управляемая техника медитации, описанная в этой статье, отвечает не только этому требованию, она дает …
Предлагаю вам ознакомиться с приведенными ниже вариантами и историями, которые связаны с ними, и выбрать то, что будет работать именно для вас. Вариант №1. Тише едешь — дальше будешь Да-да-да, ничего нового. Но! Но вы только послушайте, насколько можно улучшить свои результаты на реальном примере! Я сама не люблю растягивать …
Ваш мозг, как самая современная машина, контролирует каждое действие, и, как любому сложному прибору, время от времени ему требуется «перезарядка». Вот 15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. 1. Ежедневно принимайте добавки с витамином B12 Витамин B12 не просто заряжает …
