Как быстро поставить дикцию

Как быстро поставить дикцию

Как быстро поставить дикцию
1. Разговаривая с клиентами по телефону, Скайпу или в реальной жизни, все чаще стал замечать, что речь многих людей настолько невнятна (или имеет определенные дефекты), что требуется сознательно напрягать усилия (вслушиваться), чтобы понять, о чем человек говорит.
Иногда, вроде, все понятно, все слышно, но человек настолько вяло говорит (даже на воодушевленных нотах), что кажется, будто у него отключены все мышцы лица и губ, и он доносит звуки только с помощью движений языка.


SpaceWeb

2. В свое время я задался вопросом: как можно эффективно оттренировать дикцию и говорить четко, ясно, внятно, чтобы тебя понимали (хотя бы на слух, о форме построения и выражения мыслей мы сейчас не говорим). И поскольку сам я – фанат быстрых измеримых результатов и пошаговых схем, я начал искать те упражнения, которые давали бы наилучший эффект за наименьшее время.

3. В плане отработки дикции я нашел такое упражнение. Называется оно “Карандаш в зубах”. Несмотря на название, использовать можно любое другое приспособление (ручку, фломастер, палку, и т.д.).
Для выполнения упражнения вам понадобится: карандаш или что-то похожее на него, полотенце или салфетки, любой текст, можно набор скороговорок, или ваше выступление (диплом, доклад, тренинг, и т.д.).

4. Суть упражнения заключается в следующем: вы зажимаете в зубах карандаш, как это показано на рисунке, и начинаете вслух читать свой текст, стараясь как можно чётче произносить все слова, звуки, буквы. Старайтесь произносить текст так, словно вы пытаетесь донести его до почти глухого человека, который понимает только по губам или только чёткую ясную речь. Для этого можно встать перед зеркалом, но я бы советовал ходить по пространству вокруг вас (комната, квартира, зал), чтобы добавить сюда еще экспрессии.
По-началу вам вряд ли понравится то, что вы слышите. К тому же, у вас постоянно будет течь слюна, как у собаки Павлова при очередном нажатии на кнопку “еда”)) Для этого вам и понадобится полотенце или салфетка=)

5. Говорить таким образом нужно как минимум минут 15. Где-то на 10-ой минуте (у кого-то раньше, у кого-то позже) начнут появляться мысли “а что это за фигня? зачем я все это делаю? оно не работает!”. Это хорошо! Это значит, что ваше тело дает вам сигналы о том, что вы делаете что-то новое для себя, чего раньше не делали, и это вызывает определенный дискомфорт. Поблагодарите свое тело за данный вам знак, в прямом смысле, скажите что-то типа “Спасибо, я тебя услышал, это для нашей с тобой пользы, продолжаем”, и двигайтесь дальше.

6. Возможно, у вас начнут немного болеть мышцы лица. Ничего страшного, это нормально, можно продолжать.
Во время выполнения упражнения я бы рекомендовал выносить звук вперед, т.е. говорить не внутрь себя, а как бы человеку или предмету, который находится в 2-3х метрах от вас. В дальнейших упражнениях я расскажу вам, почему это важно.
Итак, делаем это упражнение минимум 15 минут. По прошествии этого времени, убираем изо рта карандаш и пробуем читать текст дальше, но уже без него..

И теперь – ПОЧУВСТВУЙТЕ ОГРОМНУЮ РАЗНИЦУ, как вы говорили ДО начала упражнения и как ПОСЛЕ!


Тинькофф Бизнес [CPS] RU